Filet de poisson et légumes en papillote

Filet de poisson et légumes en papillote

Un plat sain et équilibré : filet de poisson tendre accompagné de légumes frais cuits en papillote. Une cuisson parfaite grâce à l'Air Fryer, qui préserve les saveurs et les nutriments.

Ingrédients

4 filets de poisson blanc (cabillaud, merlu ou colin)
2 carottes, coupées en julienne
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Étapes

Préchauffez l’Air Fryer en mode Air Fry à 180°C pendant 3 minutes.
Dans un bol, mélangez le jus de citron, l’huile d’olive, l’ail, les herbes de Provence, le sel et le poivre.
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Retrouvez cette recette dans le tome : 1

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